લેમનગ્રાસના ગુણધર્મો અને ફાયદા

તમે ચોક્કસ જાણતા હશો, કારણ કે લીંબુ વર્બેના એ છોડમાંથી એક છે જેનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી અસર સાથે રેડવાની ક્રિયા અને તેના પાચન ગુણધર્મો માટે, જો કે તે માત્ર તેના ગુણો નથી. આ લેખમાં અમે આ છોડ વિશે બધું સમજાવવા માંગીએ છીએ, જેથી તમે તેને કેવી રીતે ઓળખવું, તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને તમામ રહસ્યો, લેમનગ્રાસના ગુણધર્મો અને ફાયદા. 

આગલી વખતે જ્યારે તમે કોઈ બીમારી સામેના કુદરતી ઉપાય પર તેનું નામ વાંચશો, અથવા સુપરમાર્કેટમાં ઈન્ફ્યુઝનના કન્ટેનર પર લખેલું જોશો, ત્યારે તમને ખબર પડશે કે તે શું છે અને તેના ફાયદાઓનો મહત્તમ ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો. 

લીંબુ વર્બેના શું છે

La લીંબુ વર્બેના એક સુગંધિત છોડ છે જે અનંત ફાયદાઓ સાથે ઔષધીય ઉપાય તરીકે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેમ છતાં, વનસ્પતિશાસ્ત્રના દૃષ્ટિકોણથી, જે આપણને અહીં પણ રસ ધરાવે છે, તે એક ઝાડવા છે જેની ઉત્પત્તિ દક્ષિણ અમેરિકામાં જોવા મળે છે. 

આ ઔષધિમાં કયા લક્ષણો છે?

લેમન વર્બેનાની સૌથી ઉત્કૃષ્ટ લાક્ષણિકતાઓમાંની એક એ છે કે તેમાં એ નરમ લીંબુની ગંધ, જે તેનું સેવન કરવાની અને તેને ઘરે રાખવાની અથવા ખાનગી બગીચાઓને સુંદર બનાવવાની વાત આવે ત્યારે પણ તેની ખૂબ પ્રશંસા કરે છે, જ્યારે આપણી પાસે એક એવી જડીબુટ્ટી છે જે આપણને અસ્વસ્થતા અનુભવતા હોય ત્યારે એક કરતાં વધુ મુશ્કેલીઓથી બચાવી શકે છે. 

જો તમે સિટ્રોનેલા જાણો છો, તો ચોક્કસ લીંબુ વર્બેનાની ગંધ તે તમને સિટ્રોનેલાની થોડીક યાદ અપાવે છે, જોકે નરમ અને વધુ સુખદ છે. હકીકતમાં, લેમનગ્રાસની જેમ, લેમન વર્બેના પણ મચ્છરોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તો હવે તમે જાણો છો, તમારા ઘરમાં આ છોડ રાખવા માટે તમારી પાસે ઘણાં કારણો છે, કારણ કે ઘરે વાવેતર કરી શકાય છે. 

જેમ કે તમે પોસ્ટમાં વાંચી શકો છો કે આ છોડને ઘરે કેવી રીતે ઉગાડવો તે વિશે અમે પહેલેથી જ લખ્યું છે, તે એક પ્રજાતિ છે જે બહાર હોય છે, જેને સીધો સૂર્ય અને વધુમાં, પુષ્કળ પાણીની જરૂર હોય છે, તેથી તમારે તેને પ્રદાન કરવું જોઈએ. નિયમિત પ્રાણીઓની પાણી પીવાની સાથે, જેથી ઉનાળાના ઊંચા તાપમાને તે સુકાઈ ન જાય. 

પાચન, ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી ગુણધર્મો અને ઘણું બધું

આપણા રોજિંદા જીવનમાં આપણે વિવિધ બિમારીઓથી પીડિત અનુભવી શકીએ છીએ, જેમાં તણાવ અથવા ગભરાટ અને આ બે સાથે સંબંધિત છે કે નહીં, વિવિધ પાચન અગવડતાઓ. તે આપણા બધા સાથે અમુક સમયે બન્યું છે: ભારે પાચન, બેચેનીની લાગણી જે આપણું વજન ઘટાડે છે અને આપણને ડિસ્કનેક્ટ અને આરામ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી અને આપણને યોગ્ય રીતે સૂઈ જતા અટકાવે છે. શું આ અવાજ તમને પરિચિત લાગે છે? સારું, અમારી ભલામણ એ છે કે તમારી પાસે લીંબુ વર્બેના છે, કારણ કે તે તમને ઘણી મદદ કરશે.

એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે લેમનગ્રાસ

જો તમે વૃદ્ધત્વ વિરોધી ફોર્મ્યુલા શોધી રહ્યાં છો, તો લીંબુ વર્બેના શાશ્વત યુવાની માટે ચાવી ધરાવે છે. જવાબ તેની અસર સાથેના પદાર્થોની ઉચ્ચ સામગ્રીમાં રહેલો છે એન્ટીઑકિસડન્ટ કોષો તરફ જે તેમના બગાડને અટકાવે છે. તે ખાસ કરીને "કેમ્ફેન" નામનું એક ઘટક છે, જે અન્ય સુગંધિત જડીબુટ્ટીઓ જેમ કે જાયફળ અને આદુમાં પણ હાજર છે, અને તેમાં બહુવિધ ગુણધર્મો છે જે એન્ટીઑકિસડન્ટ હોવા ઉપરાંત, આપણે નીચે પણ જોઈશું. 

કોષોને ઓક્સિડાઇઝિંગ કરતા અટકાવીને, તેઓ યુવાન અને સ્વસ્થ રહે છે અને તેમની સાથે, શરીરના અંગો. કારણ કે ચાલો યાદ રાખીએ કે સેલ્યુલર ઓક્સિડેશન તે છે જે આપણને અંદર અને બહાર બંને વયના થવાનું કારણ બને છે. 

લેમન વર્બેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે

પ્રાચીન કાળથી, આ જડીબુટ્ટીનો ઉપયોગ ઘાવ માટેના ઉપાય તરીકે તેના આભાર તરીકે કરવામાં આવે છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ શક્તિ. તે જૂના મકાનોની ઇમરજન્સી કીટનો ભાગ છે જે તેનો ઉપયોગ કરે છે ઘાની સારવાર અને મટાડવું અને ત્વચાની અન્ય સ્થિતિઓ, તેના કારણે બેક્ટેરિયાના પ્રસારને અટકાવે છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર, એન્ટિફંગલ y બળતરા વિરોધી. 

પરંતુ આ અર્થમાં તેના અન્ય ફાયદા છે, કારણ કે લેમન વર્બેના લેવાથી શ્વાસની દુર્ગંધ સામે લડવામાં મદદ મળે છે, કારણ કે તે મોંમાં બેક્ટેરિયા સામે લડે છે. તે જ સમયે, તે ચેપ સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં ફાળો આપે છે, કારણ કે સફેદ રક્ત કોશિકાઓના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે. 

પીડા સામે લીંબુ વર્બેના

આ ઔષધિ માટે ખૂબ જ સારી છે બળતરાને કારણે થતા દુખાવા અને દુખાવામાં રાહત આપે છે. જેઓ સંધિવા અથવા અન્ય દાહક રોગોથી પીડાય છે તેઓએ આ હર્બલ ઉપાય હાથમાં લેવો જોઈએ. 

વધુમાં, તે એક છે એન્ટિસ્પેસ્મોડિક પ્લાન્ટ જ્યારે આપણે સ્નાયુઓના સંકોચનનો અનુભવ કરતા હોઈએ છીએ ત્યારે આનાથી પીડાની કટોકટીનો અનુભવ થાય છે ત્યારે તે ઘણો આરામ આપે છે. 

લીંબુ વર્બેનાના પાચન ગુણધર્મો

આપણે એ પણ ભૂલતા નથી કે લીંબુ વર્બેના એ ત્યાંની સૌથી પાચક વનસ્પતિઓમાંની એક છે, તેથી આપણે અપચોના કિસ્સામાં અથવા પેટની અસ્વસ્થતાથી પીડાતા હોય ત્યારે તેને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. ચોક્કસ રીતે તેની એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસરને કારણે, તે પેટના દુખાવાને શાંત કરે છે અને પેટ અને સમગ્ર પાચનતંત્રને પણ નરમ પાડે છે, અગવડતા પેદા કરતા કોઈપણ નકારાત્મક બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. 

શું તમને ઊંઘવામાં તકલીફ થાય છે? તમારા આરામની વિધિમાં લીંબુ વર્બેનાનો સમાવેશ કરો

જ્યારે આપણે મુશ્કેલ પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થઈએ છીએ જ્યાં વેદના દેખાય છે, ત્યારે લેમન વર્બેના આપણને તેના દ્વારા મદદ કરી શકે છે propertiesીલું મૂકી દેવાથી ગુણધર્મો. તેની સુખદ સુગંધને લીધે, તે ફક્ત તેની ગંધ દ્વારા આપણને ભાવનાત્મક સુખાકારી પણ આપે છે, તેથી તે એરોમાથેરાપી માટે તે આદર્શ છોડમાંથી એક છે. અને જ્યારે આપણે આરામ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે વધુ સારી રીતે સૂઈએ છીએ. આ અસાધારણ વનસ્પતિની મદદથી અનિદ્રા અને દુઃસ્વપ્નોને અલવિદા કહો. આ કિસ્સામાં, આવશ્યક તેલ અમારા નાઇટસ્ટેન્ડ પર અથવા બાથરૂમમાં રાખવા માટે મુખ્ય રહેશે.

ઊંઘ અને અસ્વસ્થતાને શાંત કરવા માટે તમે આવશ્યક તેલ શ્વાસમાં લઈ શકો છો અથવા સૂતા પહેલા લીંબુ વર્બેના ઇન્ફ્યુઝન પી શકો છો. 

જંતુઓ સામે લીંબુ વર્બેના

અમે પોસ્ટની શરૂઆતમાં કહ્યું હતું કે સાઇટ્રસની સુગંધ, સિટ્રોનેલા જેવી જ, મચ્છરો અને અન્ય જંતુઓને આ વનસ્પતિની હાજરીથી દૂર રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. આ કારણોસર, તે તેમની સામે એક સારો જીવડાં ઉપાય છે. બેડસાઇડ ટેબલ પર લીંબુ વર્બેનાનો એક નાનો પોટ મૂકો અને હેરાન કરનાર મચ્છર તમારી ઊંઘને ​​જોખમમાં મૂક્યા વિના સૂઈ જાઓ.

હવે તમે બધા જાણો છો લેમનગ્રાસના ગુણધર્મો અને ફાયદા અને તેમાંના ઘણા છે. શું તમે ઘરે લીંબુ વર્બેના ઉગાડવાની હિંમત કરો છો? તે કરવું ખૂબ જ સરળ છે અને અસંખ્ય પરિસ્થિતિઓમાં તમને તેની જરૂર પડી શકે છે તે માટે તમે તેના માટે આભારી હશો.